Kunnonsali

Liikuttavan hyvä paikallinen

Liikuntakeskus Kunnonsali - yli 15 vuotta hyvää energiaa

TULE SELLAISENA KUIN OLET
Liikuntakeskus Kunnonsali on laadukkaita liikuntapalveluja tarjoava hyvänolonkeskus sekä miehille että naisille.
Olitpa sitten vasta-alkaja tai aktiiviliikkuja, löydät meiltä monipuoliset liikuntapalvelut.  TUTUSTU PALVELUIHIN

HALUAMME KEHITTYÄ YHDESSÄ KANSSASI.
Henkilökuntamme koostuu liikunnanalan ammattilaisista. Olipa tavoittesi mikä tahansa, niin me autamme Sinua pääsemään siihen.

Kehittyäksemme entistä paremmiksi, haluamme saada rakentavaa palautetta omasta toiminnastamme. Annathan sitä meille. TUTUSTU HENKILÖKUNTAAN

MITEN ALOITAT?
Tule ensitreffeille Kunnonsalin kanssa. Kohteliaana kavaljeerina tarjoamme sen sinulle veloituksetta (mikäli asut Kuopion tai Varkauden alueella). Toivotaan että ihastumista seuraa koko loppuelämän kestävä rakkaussuhde liikuntapalvelujamme kohtaan. LIITY KANTA-ASIAKKAAKSI

16:35 - 17:05 SPRINT® 30 Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:15 - 17:45 CXWORX® 30 Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:55 - 18:55 BODYATTACK® Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 20:00 Hyvää Itsenäisyyspäivää! Vastaanotto suljettu, ei ryhmäliikuntaa. Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
07:00 - 08:00 HYVÄNOLON JOOGA Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:25 BODYCOMBAT® 45 Petri Hervanto Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:30 - 18:30 MUOKKAUS Heidi Kilpeläinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 19:15 BODYSTEP® 45 Päivi Rautiainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:15 - 20:15 BODYPUMP® Päivi Rautiainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 11:45 KAHVAKUULA päivä Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:55 - 17:25 BODYATTACK® 30 Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:15 KUNTOSALIN STARTTIKURSSI Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:35 - 18:20 RPM ® 45 SISÄPYÖRÄILY Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:20 - 19:05 KUNNONCROSS 45 Hanna Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 19:15 SH´BAM® 45 Tiina Hervanto Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:15 - 20:15 FUNCTIONAL treeni Hanna Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 10:00 SENIORIT Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 11:30 CXWORX® 30 päivä Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:20 - 16:50 BODYSTEP® Athletic 30 Päivi Rautiainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:00 BODYPUMP® Päivi Rautiainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 12:00 BIKE Challenge Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
12:15 - 13:00 KAHVAKUULA Juulia Ojanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:55 - 18:55 BODYPUMP® Reetta Kettunen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 BODYBALANCE® Reetta Kettunen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:00 - 10:30 KAHVAKUULA 30min päivä Moona Närhi Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:35 - 11:05 VENYTTELY 30 päivä Moona Närhi Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:40 BODYCOMBAT® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:50 - 17:50 SUOMI 100 TEEMA SPINNING Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:50 - 18:20 CXWORX® 30 Melinda Blomqvist Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:00 - 18:45 SUOMI 100 TEEMA SPINNING Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:15 - 19:15 KINESIS CIRCUIT KIERTOHARJOITTELU Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 19:30 KUNN0NCR0SS Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:55 - 19:55 YRITYS SYKETTÄ SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 20:00 ITSENÄISYYSPÄIVÄ, VASTAANOTTO SULJETTU, EI RYHMÄLIIKUNTATUNTEJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
06:45 - 07:30 IISEE AERO 45 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
07:45 - 08:30 YRITYS LEKA KUMPPANIJUMPPA Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:30 - 10:30 SENIORI-CIRCUIT Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 16:20 LEMPEÄ JOOGA Kirsi Laitinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:30 - 17:30 BODYPUMP® Pauliina Laitinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 17:30 IISEE LIME 30 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:40 - 18:40 KINESIS CIRCUIT KIERTOHARJOITTELU Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:40 - 18:40 HEAVY -TEEMA SPINNING Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:40 - 18:40 CORE Tuula-Riitta Mutanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:00 - 19:00 BODY WEIGHT TRAINING KEHONPAINOHARJOITTELU Aki Hurula Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:50 - 19:50 RPV reisi-peppu-vatsa Tuula-Riitta Mutanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 YRITYS SYKETTÄ SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
07:30 - 08:15 VENYTTELY 45 päivä Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 16:30 BODYBALANCE® päivä Tanja Pekkarinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:40 BODYPUMP® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:50 - 18:35 SPINNING III 45 Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:50 - 18:50 LATINOSPORT Anniina Ala-Kitula Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:15 - 19:15 KUNTONYRKKEILY Mika Tossavainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Tommi Kokkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:50 - 20:20 AQUATERRA SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 YIN-JOOGA Siiri Valkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:20 - 20:05 KEVYT KAHVAKUULA 45 Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
20:10 - 20:40 BLACKROLL (kehonhuolto) Moona Närhi Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
06:30 - 07:15 IISEE AERO 45 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
07:30 - 08:15 YRITYS KERMAA VOITA KAHVAKUULA/CIRCUIT Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:30 - 10:30 BODYPUMP® PÄIVÄ Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:40 - 16:10 GRIT® PLYO 30 päivä Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:20 - 17:20 BODYCOMBAT® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:45 - 17:30 IISEE AERO 45 sisäpyöräily Riikka Salminen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:00 KUNNONCROSS Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 19:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 19:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:45 - 18:45 YRITYS SYKETTÄ SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:40 - 19:40 BODYBALANCE® Lotta Lumiala Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 11:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 11:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 10:00 LES MILLS JATKOKOULUTUS BODY COMBAT® Mika Kankainen (Les Mills kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:00 - 10:45 LES MILLS JATKOKOULUTUS BODY COMBAT® TEORIA Mika Kankainen (Les Mills kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:30 - 11:15 TEMPPUKOULU 5-7 VUOTIAAT, SITOVAT ILMOITTAUTUMISET VASTAANOTTOON! Otto Vainio Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 13:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 13:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 12:00 LES MILLS JATKOKOULUTUS BODY PUMP® Mika Kankainen (Les Mills kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:30 - 12:30 TEMPPUKOULU 8-10 VUOTIAAT, SITOVAT ILMOTTAUTUMISET VASTAANOTTOON Otto Vainio Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
12:00 - 12:45 LES MILLS JATKOKOULUTUS BODY PUMP® TEORIA Mika Kankainen (Les Mills kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
13:00 - 14:00 LES MILLS JATKOKOULUTUS BODY BALANCE® Arja Vanhanen (Les Mills Kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
14:00 - 14:45 LES MILLS JATKOKOULUTUS BODY BALANCE® TEORIA Arja Vanhanen (Les Mills Kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:00 - 15:30 LES MILLS JATKOKOULUTUS GRIT® Mika Kankainen (Les Mills kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 16:15 LES MILLS JATKOKOULUTUS GRIT® TEORIA Mika Kankainen (Les Mills kouluttaja) Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 17:00 RPV reisi-peppu-vatsa Tuula-Riitta Mutanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:10 - 18:10 BODYBALANCE® Tuula-Riitta Mutanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:20 - 19:20 BODYPUMP® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
Treenit 
   Kuntosali 
Ryhmäliikunta 
Yritysliikunta 
Ohjaus
   Fustra Method  
Personal Trainer    
Huolto
Fysioterapia 
Hieronta  
Kehon analyysit  
Kuntotestit  
Lisäravinteet 
Rentoutus
Solarium
Sauna 
Vekaraparkki
KANTA-ASIAKKUUS
Kanta-asiakkaana
harjoittelet juuri 
silloin kun sinulle
sopii! Tule tutustumaan
veloituksetta ja ihastu!

Hinta. alk 40€/kk
KUNTOSALIKORTIT
   Salille tai jumppaan
päiväpassilla,
10x lipuilla
alk. 15€.
Hyödynnä
kanta-asiakkuus
ja liiku edullisesti!

OHJAUS
Tule tustustumaan
Fustraan!
Näytetunti 35€

Tarvitsetko
Personal Trainerin?
-Näytetunti 35€
MUUT PALVELUT
Hieronta
kanta-asiakkaille
alk. 25€

Kysy
Fysioterapian
hinnat vastaanotosta!
KUNNONSALI KUOPIO 
Viihdekeskus IsoCee, Ajurinkatu 16, 70110 Kuopio
Puh (017) 552 3322
kuopio@kunnonsali.fi
KUNNONSALI VARKAUS 
Ahlströminkatu 23, 78250 Varkaus
Puh (017) 552 3322
vastaanotto@kunnonsali.fi
INSTAGRAM