Kunnonsali

Liikuttavan hyvä paikallinen

Liikuntakeskus Kunnonsali - yli 15 vuotta hyvää energiaa

TULE SELLAISENA KUIN OLET
Liikuntakeskus Kunnonsali on laadukkaita liikuntapalveluja tarjoava hyvänolonkeskus sekä miehille että naisille.
Olitpa sitten vasta-alkaja tai aktiiviliikkuja, löydät meiltä monipuoliset liikuntapalvelut.  TUTUSTU PALVELUIHIN

HALUAMME KEHITTYÄ YHDESSÄ KANSSASI.
Henkilökuntamme koostuu liikunnanalan ammattilaisista. Olipa tavoittesi mikä tahansa, niin me autamme Sinua pääsemään siihen.

Kehittyäksemme entistä paremmiksi, haluamme saada rakentavaa palautetta omasta toiminnastamme. Annathan sitä meille. TUTUSTU HENKILÖKUNTAAN

MITEN ALOITAT?
Tule ensitreffeille Kunnonsalin kanssa. Kohteliaana kavaljeerina tarjoamme sen sinulle veloituksetta (mikäli asut Kuopion tai Varkauden alueella). Toivotaan että ihastumista seuraa koko loppuelämän kestävä rakkaussuhde liikuntapalvelujamme kohtaan. LIITY KANTA-ASIAKKAAKSI

16:00 - 17:30 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Elina Antikainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:15 - 17:40 KUNTOSALIN STARTTIKURSSI Petri Hervanto Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:10 SPRINT® 30 Juulia Ojanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:15 - 17:45 CXWORX® 30 Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:30 - 19:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Elina Antikainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:55 - 18:55 JOOGA-PILATES Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 BODYCOMBAT® Petri Hervanto Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Elina Antikainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 10:00 SENIORIT Sari Koistinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 11:45 KAHVAKUULA päivä Sari Koistinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 17:30 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Pauliina Hyvärinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:50 - 17:20 BODYPUMP®30 Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:30 - 18:20 BIKE Cardio Juulia Ojanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:30 - 19:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Pauliina Hyvärinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 19:00 SH´BAM® 30 Hanna Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Pauliina Hyvärinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:05 - 20:05 BODYBALANCE® Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:10 - 19:55 KUNNONCROSS 45 Hanna Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
07:00 - 08:00 HYVÄNOLON JOOGA Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 17:30 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Minttu Tikanmäki Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:55 - 17:40 BODYCOMBAT® 45 Petri Hervanto Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:30 - 19:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Minttu Tikanmäki Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:45 - 18:30 MUOKKAUS 45 Heidi Kilpeläinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:35 - 19:10 BODYSTEP® Athletic 40 Päivi Rautiainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Minttu Tikanmäki Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:15 - 20:15 BODYPUMP 45® Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 11:45 BODYPUMP® päivä Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 17:30 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Elina Antikainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:25 KAHVAKUULA Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:30 - 18:00 BODYATTACK® 30 Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:30 - 19:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Elina Antikainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:05 - 18:50 SH´BAM® 45 Tiina Hervanto Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:05 - 18:50 KUNNONCROSS 45 Karoliina Welin Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 TEEMAPYÖRÄILY 60 Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Elina Antikainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 10:00 SENIORIT Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 11:30 CXWORX® 30 päivä Ansku Vuohelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 18:00 VEKARAPARKKI YLI 2-VUOTIAAT Karoliina Riikonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:20 - 16:50 SPRINT® 30 Anu Painokangas Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:00 BODYPUMP® Heidi Kilpeläinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:00 - 12:00 BIKE Challenge päivä Karoliina Welin Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
12:15 - 13:00 KAHVAKUULA päivä Karoliina Welin Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 17:45 RPM ® 45 SISÄPYÖRÄILY Karoliina Welin Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:55 - 18:55 BODYPUMP® Reetta Kettunen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 BODYBALANCE® Reetta Kettunen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:00 - 10:30 KAHVAKUULA 30min päivä Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:35 - 11:05 VENYTTELY 30 päivä Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Milka Kuhmonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Milka Kuhmonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:40 BODYCOMBAT® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:50 - 17:50 SPINNING I-II 60 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Milka Kuhmonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Milka Kuhmonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:50 - 18:20 MFC PAINOPALLOTUNTI Henna Niemi Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:00 - 18:45 SPINNING II 45 sisäpyöräily Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:15 - 19:15 KINESIS CIRCUIT KIERTOHARJOITTELU Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 19:30 KUNN0NCR0SS Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Milka Kuhmonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Milka Kuhmonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:55 - 19:55 YRITYS SYKETTÄ SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:40 - 20:40 YIN-JOOGA Kirsi Laitinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
07:30 - 08:15 YRITYS KERMAA VOITA BODYPUMP® Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 16:00 BODYPUMP® 30 päivä Taru Lammi Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 16:30 CORE 30 Taru Lammi Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:40 BODYBALANCE® Tanja Pekkarinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:50 - 17:35 IISEE AERO 45 sisäpyöräily Riikka Salminen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:50 - 18:35 SH´BAM® Anni Louhelainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 19:30 KAHVAKUULA TATAMI-ALUE Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:45 - 19:45 BODYATTACK® Saara Saloranta Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
06:30 - 07:15 SPINNING-II 45 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:30 - 10:30 SENIORI-CIRCUIT Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:30 - 17:30 BODYPUMP® Pauliina Laitinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 17:30 SPINNING I 30 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:40 - 18:40 SPINNING II-III 60 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:40 - 18:40 CORE Tuula-Riitta Mutanen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:50 - 19:50 LATINOSPORT Anniina Ala-Kitula Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:00 - 20:00 YRITYS SYKETTÄ SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
20:00 - 20:30 GRIT® STRENGHT 30 Ilmari Hosia Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:00 - 10:30 KAHVAKUULA 30min päivä Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:35 - 11:05 VENYTTELY 30 päivä Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 16:30 BODYBALANCE® päivä Lotta Lumiala Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:40 - 17:40 BODYPUMP® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:00 KINESIS CIRCUIT KIERTOHARJOITTELU Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:50 - 18:35 SPINNING III 45 sisäpyöräily Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:15 - 19:15 KUNTONYRKKEILY Mika Tossavainen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:30 - 20:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Eveliina Kaikkonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:50 - 20:20 AQUATERRA SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
19:20 - 20:05 KEVYT KAHVAKUULA 45 Juho Heikkinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
20:00 - 21:00 YIN-JOOGA Kirsi Laitinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
06:30 - 07:15 SPINNING-II 45 sisäpyöräily Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
07:30 - 08:15 YRITYS KERMAA VOITA KAHVAKUULA/CIRCUIT Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:30 - 10:30 BODYPUMP® päivä Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:30 - 17:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
15:40 - 16:10 GRIT® PLYO 30 päivä Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:20 - 17:20 BODYCOMBAT® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:00 KUNNONCROSS Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:00 - 18:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Varpu Falkenberg Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:45 - 18:45 YRITYS SYKETTÄ SPINNING VIERAILEVA OHJAAJA Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 10:30 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:00 - 10:30 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:30 - 10:30 SPINNING II-III 60 sisäpyöräily Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
09:30 - 10:30 KUNN0NCR0SS Eemeli Sissonen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:30 - 13:00 VEKARAPARKKI ALLE 3-VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:30 - 13:00 VEKARAPARKKI YLI 3- VUOTIAAT Säde Saarenmaa Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:30 - 11:15 TEMPPUKOULU 5-7 VUOTIAAT, SITOVAT ILMOITTAUTUMISET VASTAANOTTOON! Otto Vainio Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
10:40 - 11:40 BODYBALANCE® päivä Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:30 - 12:15 TEMPPUKOULU 8-10 VUOTIAAT, SITOVAT ILMOTTAUTUMISET VASTAANOTTOON Otto Vainio Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
11:50 - 12:50 SAMBA KARNEVAALIT Anniina Ala-Kitula Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
12:30 - 13:15 TEMPPUKOULU 10-13 VUOTIAAT, SITOVAT ILMOITTAUTUMISET VASTAANOTTOON! Otto Vainio Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
12:55 - 13:55 SAMBA KARNEVAALIT Anniina Ala-Kitula Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
16:00 - 17:00 KEVYT KUNNONCROSS Henna Niemi Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
17:10 - 18:10 LEMPEÄ JOOGA Kirsi Laitinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
18:20 - 19:20 BODYPUMP® Auli Hassinen Lisää kalenteriin Ilmoittaudu tunnille
Treenit 
   Kuntosali 
Ryhmäliikunta 
Yritysliikunta 
Ohjaus
   Fustra Method  
Personal Trainer    
Huolto
Fysioterapia 
Hieronta  
Kehon analyysit  
Kuntotestit  
Lisäravinteet 
Rentoutus
Solarium
Sauna 
Vekaraparkki
KANTA-ASIAKKUUS
Kanta-asiakkaana
harjoittelet juuri 
silloin kun sinulle
sopii! Tule tutustumaan
veloituksetta ja ihastu!

Hinta. alk 40€/kk
KUNTOSALIKORTIT
   Salille tai jumppaan
päiväpassilla,
10x lipuilla
alk. 15€.
Hyödynnä
kanta-asiakkuus
ja liiku edullisesti!

OHJAUS
Tule tustustumaan
Fustraan!
Näytetunti 35€

Tarvitsetko
Personal Trainerin?
-Näytetunti 35€
MUUT PALVELUT
Hieronta
kanta-asiakkaille
alk. 25€

Kysy
Fysioterapian
hinnat vastaanotosta!
KUNNONSALI KUOPIO 
Viihdekeskus IsoCee, Ajurinkatu 16, 70110 Kuopio
Puh (017) 552 3322
kuopio@kunnonsali.fi
KUNNONSALI VARKAUS 
Ahlströminkatu 23, 78250 Varkaus
Puh (017) 552 3322
vastaanotto@kunnonsali.fi
INSTAGRAM